lunes, 26 de diciembre de 2011

Campeonato de Madrid de Clubes para Veteranos y XIX Cross Villa de Parla, 18/12/2011


XIX Cross Villa de Parla El pasado día 18 se celebró el tradicional Cross de Parla, con muy buenos resultados para nuestros atletas. En la categoría Cadete fem., Lucía Rodríguez se proclamó vencedora, tras una excelente carrera. Por equipos, Lucía Rodríguez, Lucía Escudero, Sara Andrés, Erina Pereira y Camelia Popescu, vencieron en la categoría cadete. Los cadete masc., John Almazán, Andrés Cristóbal, Javier Medrano, Pedro Castañar, y Rodrigo Mendoza, obtuvieron la primera plaza por equipos. En la categoría Juvenil, magnífica carrera de Víctor Ramos, que clasificó en segunda posición. Alexandra Popescu realizó una gran prueba, llegando a la meta en tercera posición. Excelente estado de forma de todos estos atletas. Felicidades.
Campeonato de Madrid de Clubes para Veteranos
Buena participación de las chicas y chicos veteranos en éste Campeonato de Madrid, donde consiguieron los siguientes resultados: (+45) Mónica, Puri y Trinidad, obtuvieron la quinta posición. (35-44) Carolina, Azucena y Clarisa, finalizaron en la novena posición. Los chicos Guillermo, Fernando y Gabriel, acabaron en la posición onceava. Como podemos ver, las chicas siguen por delante de los chicos, hay que dar más caña chavales. Felicidades a todos.

domingo, 4 de diciembre de 2011

XXX Cross Internacional de la Constitución.





El pasado Domingo día 4, se celebró La XXX edición del Cross Internacional de la Constitución en la localidad de Alcobendas, bajo un espléndido sol y una magnífica organización. Es un precioso y a la vez exigente cross, de un trazado durísimo en el que subir al podio es francamente difícil. Esta prueba también nos ha servido, a modo de test, para valorar la capacidad de los equipos, con miras al Campeonato de Madrid, que a su vez nos daría el pase para el Campeonato de España. Sin ser concluyente, se obtienen datos muy positivos en relación con la clasificación por equipos, hemos obtenido un segundo y tres terceros puestos. En la categoría juvenil, Víctor Ramos, se alzó con la Tercera Plaza, tras un excepcional esfuerzo y una magnífica carrera. Los juveniles masc, clasificaron terceros por equipos. En la categoría Veterano masc., Guillermo Vara, realizó otra prodigiosa carrera, en la que obtuvo la tercera plaza. Excelente progresión la de ambos atletas. Otra de las destacadas en la mañana, fue la Cadete Lucía Rodríguez, nos deleitó con una fabulosa carrera, alcanzando la 5ª posición. Por equipos, las cadetes femenino fueron terceras. Los cadete masc., realizaron una gran prueba, obteniendo la segunda plaza por equipos, a cuatro puntos del ganador. Las veteranas femeninas, también obtuvieron la tercera plaza por equipos, y los alevines masc., fueron cuartos. Quiero hacer una mención especial a Ignacio García, que se batió en duelo con Ebulla y Tanese durante algunos segundos, aunque finalmente no pudo ser. Felicidades a Todos los participantes, lo habéis hecho francamente bien.

domingo, 27 de noviembre de 2011

I Campeonato de Madrid Cross por Relevos y II Cross Villa de El Escorial. Muchos podios para las Ardillas.






El pasado sábado 26/11/2011, se celebró en nuestra localidad el II Cross Villa de El Escorial y el I Campeonato de Madrid de Cross por Relevos, con un nuevo record de participación, 924 atletas inscritos. En primer lugar, agradecer a el Ayuntamiento de El Escorial por acompañarnos en este evento y por el apoyo prestado. Muy especialmente a la Concejalía de Deportes, por su implicación en este deporte y por la magnífica labor que viene desempeñando. Agradecimiento a los colaboradores: Talleres Escorial-Renault, Fisoalmat, Viator, Bar Laz Pozas, ICL Instalaciones Telecomunicaciones e Instituto de Especialidades Podológicas. A la FAM, Clubs asistentes, voluntarios, empleados del ayuntamiento, Protección Civil y a todos los que habéis asistido y participado de una forma u otra. Felicitar muy especialmente a nuestro presidente, Fernando Román, por hacer posible lo imposible. Gracias a todos. En el plano deportivo, los chicos/as han respondido a las expectativas en ellos depositadas, y esta es la mejor manera de agradeceros vuestro esfuerzo: Hemos conseguido 4 Campeonatos de Madrid, 2 Subcampeonatos y 4 Terceras Plazas, además de muy buenas clasificaciones del resto de los chicos/as, que hicieron una excelente prueba. La categoría cadete masc., pintó el podio de verde y blanco: John Almazan y Rodrigo Mendoza, Medalla de Oro. Pablo Castander y Andre Ortiz, Medalla de Plata; Javier Medrano y Alberto Casado, Medalla de Bronce. Espectacular la lucha mantenida entre ellos. Las féminas Lucía Escudero y Lucía Rodríguez, Medalla de Bronce. Los juveniles masc., estuvieron a punto de emular la hazaña de los Cadetes. Alejandro Castander y Víctor Ramos, Medalla de Oro.; Edmundo Ahijón y Ángel Aguilera, Medalla de Bronce. Los promesa masc,. Rafael Tardío y Rodrigo Fernández, Medalla de Oro. En veterano masc., Fernando Román y Miguel A. Camarero, Medalla de Oro. En fem., Mónica Carrasco y Carolina de los Arcos, Medalla de Bronce. Y por último las Júnior fem. María Huerta y María González, Medalla de Plata. Ya en nuestro II Cross Villa de El Escorial, la categoría absoluta masc., se resolvió a favor de David Miguel Torres (Grupo Oasis). 2º- Satur Rodríguez Pacheco, (CA Guadarrama) y 3º- Ricardo Martín Pacheco (C. Atletismo a Gatas). En la categoría femenina, 1ª fue Ana Martín Berlanas (Valdeiglesias Martín Berlanas). 2ª- Inés Redondo Fernández (Agrupación Deportiva San Lorenzo) y 3ª- Mónica Carrasco Schmidt.( Ardillas de El Escorial). Además, los nuestros obtuvieron premio en categoría cadete fem., Camelia Popescu, Medalla de Bronce; Infantil fem., Laura Román, Medalla de Bronce y alevín fem., Alexandra Popescu, Medalla de Bronce. Los chicos de la escuela tuvieron una destacada actuación, consiguiendo primeros, segundos y terceros puestos. Felicidades a todos los participantes.

Clasificaciones I Campeonato de Madrid de Cross por Relevos: http://www.atletismomadrid.com/images/stories/ficheros/eventos/26.11.2011%20I%20CTO%20MADRID%20CROSS%20POR%20RELEVOS%20EL%20ESCORIAL%20NUM%208.pdf
Clasificaciones II Cross Villa de El Escorial: http://www.atletismomadrid.com/images/stories/ficheros/eventos/26.11.2011%20II%20CROSS%20VILLA%20EL%20ESCORIAL%20NUM%208.pdf
Fotografías: http://www.flickr.com/photos/58632417@N05/sets/72157628177728795/

martes, 25 de octubre de 2011

I Campeonato de Madrid de Cross por Relevos y II Cross Villa de El Escorial. 26/11/2011

Tras el éxito obtenido el año pasado, volvemos a la carga. El próximo día 26 de noviembre de 2011, se celebrará el II CROSS VILLA DE EL ESCORIAL en el Parque de La Manguilla, donde podréis admirar el hermoso paisaje y respirar aire limpio. Este Cross popular estará controlado por los jueces de la Federación de Atletismo de Madrid (FAM) y podrán participar todos los que lo deseen. INSCRIPCIONES: Rellenar el formulario INSCRIPCIÓN FAM y enviarlo como adjunto al correo: inscripciones@atletismomadrid.com , hasta las 18:00 horas del miércoles 23 de noviembre. Además de esta prueba, también tendrá lugar el I Campeonato de Madrid de Cross por Relevos para atletas federados, los cuales deberán realizar sus inscripciones según las normas federativas. En las pestaña superior tenéis el formulario y la información del evento. No os lo perdáis, os esperamos.

Cto. de España de Veteranos. Aguilas 2011




Nuestras chicas de oro regresaron a la batalla y lucharon muy duro. Tras una larga y fatigosa preparación física, asistieron este verano al Campeonato de España de Veteranos, celebrado en la costera localidad de Águilas (Murcia). Allí subieron nuestros colores hasta 7 veces al podio, una de ellas a lo más alto. Puri, Azucena, Clarisa y Mónica obtuvieron la Medalla de Oro en relevos 4x100. Además, Puri consiguió Medalla de Plata en salto de altura y Medalla de Bronce en Peso. Azucena fue Medalla de Plata en salto de altura y Clarisa obtuvo Medalla de Bronce en salto de altura y Medalla de Bronce en triple. Los chicos también cuajaron una buena actuación. A pesar de su gran preparación física, hicieron gala de su humildad, no abusando de sus rivales, como podemos ver en la fotografía superior derecha. Bromas a parte, felicidades a todos los que habéis asistido al campeonato, os merecíais eso y más. Felicidades. Fotografías en albumes flirck.

domingo, 23 de octubre de 2011

XII Carrera Popular de Villanueva de la Cañada. 23/10/2011



El pasado domingo 23 de octubre, algunos componentes del club asistieron a la XII Carrera Popular de Villanueva de la Cañada, donde obtuvieron magníficos resultados y dieron colorido a la fiesta. Primeramente, me gustaría felicitar a la organización por llevar a cabo la promoción de este bonito y a la vez duro deporte. Las clasificaciones del equipo fueron las siguientes: En la categoría veterano, Fernando Román. alias "El Presi" realizó una estupenda carrera clasificando en 4ª posición. En la categoría Absoluto, Jorge Vázquez fue 1º. En Promesa, Rafaél Tardío, 1º e Ignacio García 3º. En la Categoría Senior, Marlon Quedal, fue 1º. En Juveniles masc., Andrés Fernández 1º, Marcos Rodríguez 3º y Franco Ricca 5º. En la categoría Cadete fem., Lucía Escudero 1ª, Shannon Solís 2ª y Camelia Popescu 4ª. En másc., José Sánchez 1º. En infantil femenino, Laura Román 1ª, Clara García 2ª y Georgina Ricca 4ª. En másc., Ignacio Solís 3º. En Alevín fem,. Alexandra Popescu 1ª. En Masc. Álvaro Osuna fue 1º y Álvaro Sánchez 2º. En Benjamín masc., Carlos Osuna 2º. Felicidades a todos, Campeones. Aquí teneis unas fotilloa

jueves, 20 de octubre de 2011

XXI Cross, Barrio del Pilar- 09/10/2011



Hola a todos, en primer lugar quiero dar la bienvenida a todas las chicas y chicos que se incorporan esta temporada al equipo. Algunos de estos atletas han debutado en este estupendo cross, transmitiendo muy buenas sensaciones y mostrando un alto rendimiento y preparación, que a medida que avance la temporada irá en aumento. Bienvenidos a las Ardillas. En segundo lugar, felicitar a nuestros amigos del AD. Sprint por el estupendo trabajo realizado y por hacer felices a tantos peques, a pesar de la crisis. Felicidades. En el plano deportivo, hemos conseguido dos trofeos en la categoría benjamín, Alexandra Popescu, 2ª y Álvaro Sánchez, 3º. Además hemos obtenido medallas en prácticamente todas las categorías, 14, lo que a estas alturas de temporada es un buen augurio. Han obtenido medalla: Categoría veterano A, Guillermo Vara 5º; senior masc., Rafael Tardio 11º; juvenil masc., Marlon Quedal 5º; femenino, María González 5ª; Cadete másc., Andrés Fernández 8º; femenino, Shannon Solis 7ª; infantíl masc., Rodrigo Mendoza 4º (Sufrió una lesión muscular con el triunfo casi en sus manos) y José Sánchez 7º; femenino, Lucía Rodríguez 5ª, Sara Andrés 9ª, las cuales junto con Georgina Ricca 22, Camelia Popescu 23 y Alejandra Montero 27, obtuvieron la 3ª plaza por equipos. En alevín másculino, Alvaro Osuna 8º, que junto con Ignacio Solís 11, Alejandro Sáez 25 y David López 41, consiguieron el segundo puesto por equipos. En femenino, Elsa Díez 4ª y Laura Román 9ª. En la categoría Benjamín masc., Pelayo Díez 5º y Carlos Osuna 10º (Tienen muchas posibilidades de ser Campeones de Madrid por equipos). En minibenjamín Daniel López fue 10º. Felicidades a todos, muy especialmente a los atletas de Daganzo, San Lorenzo y San Martín, con los que compartiremos equipo, y no cabe duda tras lo visto hoy, que también éxitos. Fotos en Picassa.

jueves, 6 de octubre de 2011

Vuelta al cole. 04/09/2011

Hola a todos, como sabéis, los más valientes han vuelto a las andadas en el mes de septiembre. En Valdemorillo se celebró el Campeonato de Madrid/10 Km absoluto, donde G.Vara obtuvo una excelente 5ª posición ( 35:42); J. Vázquez 16º y G. Rodríguez 24º. En San Martín de Valdeiglesias, VIII C. Pop. Martín Berlanas, A. González fue 1º y Karim 6º, en Júnior; A. Fernández 1º y F. Ricca 2º en cadetes; R. Mendoza 1º en infantil. En veteranos E. Tatay fue 4º y F. Román 5º. Excelente organización de nuestros amigos de S. Martín, Felicidades. Los peques, que vienen empujando fuerte, se desplazaron a Becerril de la Sierra para participar en la XX Edición de Correbeceril, donde Álvaro Osuna consiguió el 2º puesto de la categoría alevín y Carlos Osuna, benjamín, coronó los duros 2.200 m. en primera posición. Congratulations a todos, Campeones, sois un augurio de buena temporada.

martes, 9 de agosto de 2011

XIV Carrera Popular de San Lorenzo de El Escorial 07/08/2011

El pasado día 7 de agosto de 2011, se celebró la XIV edición de la Carrera Popular de San Lorenzo de El Escorial, como siempre un oasis de atletismo en el desierto agosto y excelente organización (Felicidades). Muy buen rendimiento de nuestros chicos y chicas a pesar del descanso veraniego. En la categoría juvenil, Alejandro (San...) González fue 1º y Abdelkarin (Bencemmm..) El Hayani 2º. En la categoría infantil masculino., John (Travol...) Almazán fue 1º y Rodrigo (Díaz de V...) Mendoza 2º. En infantil femenino, Shannon (Ston..) Solís fue 1ª. Por último, en alevín masculino, Ignacio (De Loyol...) Solís fue 5º. Felicidades a Todos. Quiero aprovechar la ocasión para comunicaros que os bajéis de nuestros albums las fotos que os gusten, en septiembre haremos borrón y cuenta nueva. Más fotografías en Picassa.

lunes, 6 de junio de 2011

XII Milla Urbana de El Escorial. 05/06/2011


El pasado domingo celebramos nuestra XII Milla Urbana, acompañados de un estupendo día que incitaba a participar en la prueba. Una excelente presentación e impecable organización la conseguida por nuestro presidente Fernando Román, que atesora una gran experiencia en estos eventos, Gracias. Queremos agradecer a nuestros Patrocinadores, Colaboradores, Voluntarios, Trabajadores del Ayuntamiento, Protección Civil y Policía Municipal, por la magnífica labor desplegada. A nuestro Alcalde y Concejales, que apoyaron el acto con su presencia y departieron con los participantes. Por último agradecer la presencia de todos los atletas, familias y amigos asistentes a la prueba, y muy especialmente a nuestro gran deportista Martín Berlanas, quién conversó distendidamente con todos los que solicitaron su presencia, demostrando que además de buen atleta, es una excelente persona. En el terreno estrictamente deportivo, en la categoría absoluta masculina, se impuso Ait Hadi, 2º Oscar Cavia, del playas de C.,3º Javier Ramírez del A.D. Sprint y 4º Martín Berlanas del Valdeiglesias. En féminas se impuso Pilar Fernández del club Durango, 2ª Elena Esteban del Inmaculada C., y 3ª Ana Gajate del Sprint. Los nuestros se dejaron la piel en el asfalto y pelearon por los primeros puestos, con los siguientes resultados: Juveniles: 1º Alejandro, 2º Abdelkourrit y 3º Guillermo. Chicas: 3ª Claudia. Cadetes: 2ª Lucía y 3ª Erina. Infantiles: 1º John y 2º Rodrigo. Benjamines: 1º Carlos. Chicas: 2ª Alexandra, además de algún chupetín del pueblo. Felicidades a todos/as los participantes. Ya tenéis las Clasificaciones y fotografías bajo en cartel de la Milla.

domingo, 5 de junio de 2011

Cto de Madrid Veteranos. Majadahonda, 5 de junio 2011

Excelente actuación de nuestras chicas de oro en el Campeonato de Madrid celebrado en Majadahonda el pasado día 5. Han conseguido 8 medallas, 4 de oro, 3 de plata y 1 bronce, el que pueda que lo mejore. Saltaron al Majadahonda Arena con gran valentía y decisión, obteniendo estos magníficos resultados: Azucena López se ha proclamado Campeona de Madrid de lanzamiento de Disco (1kg-50 a 54), con 18.07 m; Campeona de Madrid de Javalina (500g), con 16.26 m. Clarisa Ernst se ha proclamado Campeona de Madrid de Triple Salto (40-44), con 7.96. Subcampeona de Madrid de 80 mv, con 16,68. Purificación Carazo se ha proclamado Campeona de Madrid de Disco (1 kg-45.49), con 15.74 y Medalla de Bronce en 100 m, con 19.65. Mónica Carrasco se ha proclamado Subcampeona de Madrid de 1500 m (40-44), con 6.17.40. Además fue cuarta clasificada en 100 m, con 17.47. Las cuatro atletas formaron equipo en los 4X100 y se proclamaron Subcampeonas de Madrid de esta disciplina, con 1.07.47. Felicidades a todas por los éxitos obtenidos y por vuestra constancia, hacéis de éste un club grande. Enhorabuena. Fotos en galería Picassa

Cto Madrid Combinadas Alv-Benj. Fuenlabrada-UNI. 4/06/2011

El pasado día 4 asistimos a la estupenda pista de Fuenlabrada-Univ. con dos componentes del equipo, ambos debutantes en esta prueba de Triatlón. Excelente la prueba de velocidad de ambos, media en longitud y el peso nos defenestró. Muy bien Alexandra, obtuvo la 5ª plaza con 656 puntos y las siguientes marcas; 50 m: 8.18; Longitud: 2.87 y Peso: 3.87. Bien Ignacio, que se lesionó en el 60, terminó las pruebas finalizando en la 12ª posición con 614 puntos y los siguientes registros: 60 m: 9.17; Longitud: 3.58 y Peso: 5.23. Felicidades Campeonas/es y a practicar más peso para el año que viene.

Campeonato de Madrid Infantil. Alcorcón 28 de mayo de 2011









El pasado día 28 de mayo, nuestros infantiles asistieron al Campeonato de Madrid celebrado en Alcorcón. Se obtuvieron 2 nuevas medallas y muy buenos tiempos por parte de los debutantes en un Campeonato de Madrid. Estos chicos y chicas nos han deleitado con una magnífica temporada plagada de éxitos, que cierran con un broche de oro. Rodrigo Mendoza se proclamó Campeón de Madrid, Medalla de Oro, en los 3000 m, con un tiempo de 10.50.8. Además fue 4º en los 1000 m, con 3.08. John Almazán se proclamó Subcampeón de Madrid, Medalla de Plata, en los 1000 m, con un tiempo de 3.03.5. Clasificó 5º en los 500 m, con un tiempo de 1.23.1. Menuda pareja. Guillermo Berrozpe pasó a la final de los 80 m como primero de su serie, finalizando en la 6ª posición con 10.08. Las chicas también tuvieron una magnífica actuación, Marta Lumbreras obtuvo la segunda posición en su serie de 150m, con un tiempo de 23.7 y Georginna Ricca obtuvo la 11ª posición en peso (3 Kg), con lanzamiento de 5.09. Felicidades a Todos/as Campeones.(Fotos en flirck de los que habéis mandado)

miércoles, 1 de junio de 2011

Campeonato de Madrid Cadete Combinadas. 28-29/05/2011

Estupenda actuación la realizada por nuestros chicos en el Campeonato de Madrid de Combinadas, donde hemos rozado la medalla de bronce. Marcos Rodríguez obtuvo la 4ª posición, con 3.415 ptos; Franco Ricca la 5ª, con 3.335 ptos., y Alonso Rodríguez la 12ª posición, con 2.057 ptos. Tres verdaderos especialistas. Estas son las marcas obtenidas por los chicos: 100/long./Peso/Altur./100v/Jabal./1000.Marcos:12.5/4.84/9.47.55/15.7/29.60/ 3.05.8.Franco:12.7/4.82/10.31/1,64/17.8/34.12/3.04.0.Alonso:13.2/4.07/8.52/1,25/20.06/17.03/ 3.29.6. Felicidades Campeones, la próxima es vuestra.

martes, 31 de mayo de 2011

Control Cadete. Arganda del Rey 21-22/05/2011

Cuatro de nuestros atletas han participado en el Control celebrado en Arganda Del Rey, donde se han batido marcas personales y se han obtenido excelentes resultados.En Heptathlon másculino: Marcos Rodríguez consiguió la segunda posición, con 3.301 Ptos. 100: 12.0. long: 5.13. Peso: 9.20. Altura: 1.59. 100 v:16.4. Jabal: 29.16. 1000: 3.06.1. Franco Ricca obtuvo la tercera posición, con 3.144 Ptos./13.4/5.09/8.88/1.68/18.2/30.86/3.02.7. Alonso Rodríguez clasificó décimo, con 1.866 Ptos 13.05/4.26/8.38/1.10/20.9/15.75/3.33.1/En Hexathlon Femenino: Lucía Escudero obtuvo la quinta posición, con 1.515 Ptos.100 v: 21.0. Altura:1.10 Peso: 6.23. Long: 3.22. Jabal: 9.70. 600: 1.56.8. Felicidades a todos/as Campeones.

lunes, 30 de mayo de 2011

XI Jornada Comunidad FAM Menores, "Trofeo Móstoles”. 21/05/2011


El pasado día 21 asistimos al Trofeo de Móstoles y obtuvimos muy buenos tiempos y resultados. En la categoría Cadete Shannon Solís fue 3ª en su serie de 300 m, con un tiempo de 50,4. El infantil John Almazán clasificó 3º en su serie de 1000 m, con 3,06,1 (Marca personal) y 6º en su debut de altura con 1,30 m. En la categoría Alevín, 60 ml, Ignacio Solís fue 2º, Medalla de Plata, con una marca de 8,9, mismo tiempo que el primero, pero…. En la misma prueba, Álvaro Osuna fue 4º con un tiempo de 10.00. En los 1000 ml cambiaron las tornas y Álvaro fue 5º, con un excelente tiempo de 3,41,7 e Ignacio 9º con 3,53,4. En peso, Ignacio fue 12º con 4,83 m y Álvaro 13º, con 4,51 m. Por último el chiquitín Benjamín Carlos Osuna fue 2º en su serie de 60 ml con un tiempo de 10,6, 7º en 1000 ml con 4,02,9 y 11º en longitud con un salto de 2,23 m. Felicidades a todos/as. Fotos en Flirck.

domingo, 29 de mayo de 2011

Campeonato de Madrid Cadete y Juvenil. Aranjuez, 14 y 15 de mayo 2011

Excelente jornada para las Ardillas, que suman 3 nuevas medallas, una de de oro y dos de bronce, a esta temporada plagada de éxitos a todos los niveles. Nuestros chicos se van consolidando y convirtiendo en jóvenes promesas de este hermoso y a la vez duro deporte que es el atletismo. Tuvimos un día lluvioso que dejó la pista en pésimas condiciones, la peor parte se la llevaron las chicas cadetes, que recorrieron su distancia prácticamente a nado. En la categoría Juvenil, Alejandro González se proclamó Campeón de Madrid, Medalla de Oro, en los 5000 M., con un tiempo de 17:13.12. Abdelkarim El Hayani obtuvo la Medalla de Bronce en los 3000 M, con un tiempo de 9,45,23. En la categoría Cadete, Edmundo Ahijon obtuvo la Medalla de Bronce en los 3000M, con un tiempo de 9:56.31. Además muchos de nuestro chicos/as se han clasificado entre los 10 primeros de Madrid. Felicidades a todos/as y mandar una fotito. Gracias.

lunes, 9 de mayo de 2011

Nueva camiseta técnica por gentileza de Fisioalmat.



Hola a todos, presentamos la nueva camiseta técnica para los entrenamientos, la cual también podréis llevar a las competiciones encima de la oficial del club. Es una gentileza del Centro de Fisioterapia FISIOALMAT, ubicado en la Calle San Quintín, numero 4 de San Lorenzo de El Escorial (Madrid), Teléfono 918.907.789. El Centro está atendido por un formidable equipo de profesionales experimentados, donde podréis encontrar un amplio abanico de tratamientos, tanto preventivos como de recuperación, para todas las edades. Desde aquí queremos agradecer a FISIOALMAT el gesto y la colaboración con el club. Gracias. Pincha sobre la fotografía para ampliar.

domingo, 8 de mayo de 2011

Carrera Popular Fiestas del Zaburdón. 01/05/2011 San Lorenzo de El Escorial.

El día 1 asistimos a la Carrera Popular de nuestros vecinos de El Zaburdón, en San lorenzo. Pasamos un día estupendo amenizado por la carrera, sin gran afluencia de atletas debido a las condiciones climatológicas, por una deliciosa paella y posteriormente juegos para los niños, que disfrutaron muchísimo. Presentamos seis atletas e hicimos pleno, todos ganaron sus respectivas pruebas. Como solo había una dama del equipo, la pondremos la primera, en la Categoría Infantíl, Shannon Solís y John Almazán, vencieron en sus respectivas pruebas de Lamas y Caballos (Perdón, damas y caballeros), con bastante olgura sobre el resto de participantes. En la categoría Alevín, Ignacio Solís se alzó con el primer puesto y nos deleitó con un estupendo sprint. En Benjamín, Alvaro Osuna consiguió una estupenda victoria, realizando una gran subida, donde se deshizo de sus rivales y coser y cantar. Y por último, el Benjamín Carlitos Osuna (Que sé que no le gusta), siguiendo la estela de sus compañeros/as, tambien se proclamó vencedor en su categoría, con una gran diferencia respecto de sus perseguidores. Felicidades a todos. Fotos en Flirck

VIII Jornada Comunidad FAM. Tres Cantos 30/04/2011.

Hoy hemos asistido en Tres Cantos a un nuevo control de la FAM. Nos recibieron unas instalaciones impresionantes y el día respetó la competición. Vamos, todo de color de rosa a excepción del enfado de muchos/as pequeños, al no poder recoger sus merecidos premios, los cuales se prometían en el reglamento de la prueba, sin ningún tipo de explicación. En el aspecto deportivo, buenas actuaciones de los nuestros. El Benjamín. Carlos Osuna, fue 4º en 60 ml, con 11,3 y 10º en 500, con 1,52. Muy buena Carrera. Su debut en altura no fue muy afortunado, ya que realizó dos nulos. En la Categoría Alevín, Ignacio Solís fue 2º en 60 ml, con un tiempo de 9,00 y 8º en 500 ml, con 1,38,7. Álvaro Osuna fue 4º, en 60 ml, con 10,1 y 12º en 500 ml, con 1,46,3. Ambos debutaron en altura, obteniendo las posiciones 8ª y 12ª, con marcas de 1 m y 0,95 m, respectivamente. En la categoría Cadete femenino, Shannon Solís fue 14ª en 600 ml, con 2,04,9, mejorando marca, y 12ª en su debut de Peso, con 4,47 m. Muy bien todos, felicidades. Fotos en Flirck.

VII Control FAM, Leganés 16/04/2011

Jornada movida y con gran asistencia por parte del club a leganés, donde se obtuvieron las siguientes marcas y puestos en sus respectivas series: En la categoría de Veteranas: Clarisa fue 5º en triple con 8,09; 13ª en 800 ml, con 3:23:13; y 7ª en 100 ml con 16:49. Puri fue 4ª en 400 ml con 1:37:49 y 6ª en 100 ml, con 19:33. Azucena fue 7ª en 100 ml, con 18;27. La Juveníl Claudia fue 2ª en 100 mv, con 17:43. En la categoría Cadete, 1000 ml, Lucía fue 3ª con 3:31:35 y Shannon 7ª, con 3,48,69. La infantil Georggina fue 3ª en 150 ml, con 25;71. Por último la Benjamín Alexandra fue 1ª en 60 ml, con 9,92 y 2ª en Peso con 3,49. Los competidores masculinos obtuvieron los siguientes resultados: Franco fue 2º en altura, con 1,60 y 1º en 100 mv con 18,39 y 4º en 1000 ml con 3;07;27. Alonso 8º en altura con 1,30, 2º en 100 mv, con 21,14 y 6º en 1000 ml, con 3;29.36. Pablo fue 5º en 1000 ml con 3:09:36. Edmundo fue 5º en 1000 ml con 2:57;12. En los 800 ml, Abdel fue 2º, con 2;02;68; Víctor 1º, con 2:07:47; Alejandro C. 2º, con 2:08:34 y Ángel 8º, con 2,21,97. En 100 ml, Miguel A. fue 4º, con 15,55. Por último, el Alevín Ignacio fue 1º en 60 ml, con 9,30 y 5º en Peso con 4,79. Felicidades a todos.

V Jornada Comunidad FAM. Fuenlabrada 10/04/2010. Gran Premio de Fuenlabrada

El pasado 10 de abril asistimos al Gran Premio de Fuenlabrada, con los siguientes resultados: En la Catogoría Alevín, Ignacio Solís fue primero en 60 ml con un tiempo de 8,7. En 500 ml obtuvo la 10ª posición con 1,44 y en longitud fue 11º con un salto de 3,49. En la categoría Cadete, Shannon Solís fue 3ª en su serie de 100 ml, empatando a tiempo con la 1ª y 2ª, 15,1. En los 300 ml., fue 5ª con 50,5. Felicidades chicos.

martes, 12 de abril de 2011

XVI Carrera Popular De Colmenarejo 2011.















El pasado domingo día 10, nuestros vecinos de Colmenarejo celebraron la XVI edición de su Carrera Popular, y como no, Las Ardillas estuvieron allí participando y echando una manita a los organizadores del evento. Ambos trabajos se resolvieron con un sobresaliente. En el aspecto deportivo, carrerón del infantil Rodrigo Mendoza sobre una distancia de 7.390 m. Fue 1º de su categoría, venciendo igualmente a los de las categorías superiores Cadetes y Juveniles. En el cómputo global de todas las categorías, alcanzó el 18º puesto. El Minibenjamín Carlos Osuna se marcó otra excelente carrera, clasificó1º de su categoría en los 300 m. Deleitó a los presentes con una espectacular remontada en la recta final, dejando atrás a 6 rivales. Otra magnífica carrera fue la realizada por Álvaro Osuna, obtuvo una brillante 5ª posición sobre una distancia de 500 m. dejándose la piel sobre la pista. Por último, remató la faena la Familia Osuna-Cabezudo, compuesta por Luís, Alicia, Álvaro y Carlos, consiguieron la 1ª posición en una estupenda carrera sobre 500 m. Felicidades a todos/as y a los organizadores.

viernes, 8 de abril de 2011

V Jornada Comunidad FAM y XIV Trofeo Villa de Parla. Domingo 03/04/2011.


El pasado domingo algunos de nuestros chicos y chicas asistieron al XIV Trofeo Villa de Parla, donde unos debutaron, otros mejoraron marcas, los peques se estrenaron en longitud y finalmente obtuvimos algún premio. En el 800 ml absoluto, buena carrera del juvenil Abdelkader Kourrit, clasificando 1º, 2.04.5, y Medala de Oro. En la categoría Cadete, buena carrera de Edmundo Ahijón, fue 7º en 600 ml, con 1,36,1. En Féminas, Shannon Solís obtuvo la 2ª plaza en su serie de 100 ml., con un tiempo de 15,3 y 9ª en 600 ml, con 2.09.4. Mejora marca en ambas pruebas. En la categoría infantil, excelente debut en pista de Marta Lumbreras, 2ª en su serie de 80 ml, con 12.9 y 4ª en 500 con un tiempo de 1.43.9. En la categoría Alevín, excelente carrera en el 60 ml de Ignacio Solís, que obtuvo la Medalla de Oro, 9.3 y en 500 ml, 7º con 1.41.5. Muy bien Álvaro Osuna, que fue cuarto en 60 ml, con 10,3 y 8º en 500 ml, con un tiempo de.1,44,5. Ambos alevines debutaron en salto de longitud, obteniendo unas marcas de 3,40 y 3,12 m, respectivamente. En la categoría Benjamín, Carlos Osuna ganó su serie de 60 ml, con 11 y 4º en 500 ml, a pesar de aparecer quinto en la clasificación, con un tiempo de 1.48.3. Sigue arañando décimas al crono. En su debut en longitud, obtuvo una marca de 2,54. Enhora buena a todos/as. Fotos en Flickr. Subiremos más nex week.

jueves, 31 de marzo de 2011

Campeonato de Madrid de Clubes (Semifinal). Leganés 26/03/2011.

Estupenda actuación de nuestras/os atletas en esta semifinal. Es gratificante ver como chicos y chicas de distintas generaciones defienden sus colores y luchan juntos, enfrentándose a duras pruebas, con la única finalidad de clasificar al equipo para la final. Excelente trabajo el realizado por las chicas, el tesón y esfuerzo que han mostrado durante la competición las ha catapultado hasta una merecidísima 4ª posición, con 9174 ptos. Han dejando en la cuneta a otros clubes de mayor entidad. Las nuestras, sin grandes actuaciones personales, han sumado granito a granito, trabajo de equipo. Esta cuarta plaza las clasifica directamente para la final del Campeonato de Madrid de Clubes y las sitúa entre los 8 mejores equipos de la capital. 做得好-. No tuvieron tanta suerte los chicos, pero si es cierto que sufrieron y lucharon hasta el final, logrando una magnífica 8ª posición, con 12.303 ptos. Esta es nuestra primera asistencia al Campeonato de Madrid de Clubes, por lo que a los chicos les vamos a dar un diez, y a las chicas un 11. El próximo año, con un poco de suerte, estaremos todos en la final dando mucha guerra. Enhorabuena a todas/os, y a ellas..., que disfruten mucho su final, se la han ganado merecidamente.

jueves, 24 de marzo de 2011

III Jornada Comunidad FAM. XVII Miting de Menores de Alcorcón 20/03/2011

El pasado domingo algunos de nuestros atletas asistieron a esta competición, el resultado fue de dos trofeos y excelentes tiempos. En la categoría Alevín, Ignacio Solís se proclamó Campeón de los 60 ml., con un tiempo de 9,0, igualando su marca personal. Álvaro Osuna, mejoró marca personal, 9,8, a pesar de no aparecer en los registros. En 500 ml., ambos atletas clavaron los tiempos y superaron marcas anteriores, 1,39,7 y 1,39,9, respectivamente. En la categoría Benjamín, Carlos Osuna sigue mejorando sus tiempos, en 60 ml., 10,7 y en 500 ml., 1,48.7, estupenda progresión. En la categoría Infantil, 80 ml., Georgina Ricca fue 4ª en su serie, 13.3 y en longitud logró un salto de 3,05. En la categoría Cadete, salto de altura, Franco Ricca logró la Medalla de Bronce, con un excepcional salto de 1,60. En 100 mv., Marcos Rodríguez fue 2º en su serie, con 17.8; Franco Ricca 3º, con 19.8 y Alonso Rodríguez, 4ª en su serie, con 21,1. En 1000 ml., Marcos fue 3º en su serie con 3,04,7. En 300 ml., Alonso fue 1º en su serie con 46,4, bien Alonso. En Cadete Femenino, buena carera de Lucía Escudero, 5º en su serie, con un tiempo de 3,35,8 y de Shannon Solís, 10ª con 3.53, bajando marca personal. En 300 ml., Shannon fue 5ª en su serie, mejorando su tiempo, 51,6. Por último, debut de Lucía en altura con un salto de 1,10. Muy bien todos/as. (Fotos en Flirck)

miércoles, 16 de marzo de 2011

Final Autonómica de Campo a Través. ADS. 13/03/2011

El pasado domingo, se celebró en el Parque del Soto de Móstoles la final autonómica escolar de Campo a Través. Nuestros atletas participaron activamente en la consecución de 3 títulos para la Sierra Madrileña. (ADS). Tremendos….Los más rápidos al oeste del Pecos (Texas), John M. Almazán y Rodrigo Mendoza, se proclamaron Campeón y Subcampeón individual respectivamente, alzando al equipo de la sierra, junto con sus compañeros, al primer puesto de la categoría Infantil. En la categoría Cadete Femenino, excelente carrera de Carmen Sánchez (11ª) y Raquel Berrozpe (26ª), contribuyendo a conquistar el Subcampeonato por equipos para la Sierra. Claudia Maldonado, que corrió con el Alcorcón, realizó una buena carrera, consiguiendo junto con su equipo, la 3ª posición. Los componentes del equipo alevín ADS, se proclamaron Campeones por equipos.

domingo, 13 de marzo de 2011

III Trofeo Gredos San Diego. II Jornada FAM Menores

Buena jornada para el Club en el "III Trofeo Gredos San Diego", celebrado hoy en la localidad de Pozuelo. Hemos competido con cinco atletas y conseguido tres medallas, dos de oro y una de plata. En la cateoría Cadete, Lucía Escudero nos deleitó con un estupendo sprint final en los 1000 ml, obteniendo la Medalla de Oro. Shannon Solís fue cuarta y mejoró marca personal en la misma prueba. En la categoría Alevín, Ignacio Solís, voló sobre la pista de Pozuelo y obtuvo la Medalla de Oro en 60 ml. Alvaro Osuna mejoró su registro de 60 y realizó un buen 500 ml. En la categoría Benjamín, Carlos Osuna, con una espectacular remontada en los 500 ml, obtuvo la Medalla de Plata y mejoró marca personal en 60 ml. Felicidades Campeones/as (Fotos en album Flirck)

domingo, 6 de marzo de 2011

Campeonato de Madrid Juvenil y Júnior. Alcorcón 27/02/2011

Más medallas para las Ardillas, nos van a culpar de la crisis, estamos dejando a Madrid sin oro, plata y bronce. En la categoría Juvenil, 3.000 m., Alejandro González, tras una magnífica carrera, se proclamó Campeón de Madrid con un tiempo de 9:20.76. Por su parte, Guillermo Pozas también lo bordó consiguiendo la Medalla de Bronce, con un tiempo de 9:54.49. En los 200 m., Ángel Aguilera fue 2º en su serie (25.13) y 1º en la de 400 m (57.32). En Jabalina (700g), Marcos Rodríguez se proclamó Subcampeón de Madrid con 27,97. En la categoría Júnior, 200 m., Manuel Iván Rodríguez fue 6º en su serie (23.43), Ignacio García 2º en la suya (24.46) y Francisco Pacheco 5º (25.92). En los 800m., Francisco Pacheco clasificó 8º, con un tiempo de 2:17.20 y en 3000 m., Rabah Aarab 7º, con 10:32.05. En los 200 m. femeninos, Maria González, tras una excelente carrera, obtuvo la Medalla de Bronce, con un tiempo de 29.01. En la categoría Cadete, Jabalina (600g), Franco Ricca consiguió la Medalla de Bronce, con un magnífico lanzamiento de 29.03. Marcos Rodríguez fue 4º (27.80), y Alonso Rodríguez 7º (16,44). Por último, en la categoría Absoluto Jabalina (600g) FEM, Ana Isabel Martínez consiguió la 11ª posición (13.60) y Mónica Carrasco la 12ª, con 9.35. Enhorabuena a Todos/as Champions.

Campeonato de Madrid Juvenil y Júnior. Madrid CSD, 26 de febrero 2011

Seguimos mejorando tiempos en los Campeonatos de Madrid. En la categoría Júnior, 60 m., Manuel Iván Rodríguez fue 2º en su serie (7.47) e Ignacio García, 3º en la suya (7.66). En la categoría Juvenil, 60 m., Ángel Aguilera clasificó 2º en su serie (7.89). En longitud, Marcos Rodríguez obtuvo la 4º posición, con un salto de 5.85. En 60 m. vallas, Claudia Maldonado, segunda en su serie (10.04), se proclamó en la final Subcampeona de Madrid, con un tiempo de 10,11. Felicidades Campeones/as.

martes, 22 de febrero de 2011

Campeonato de Madrid Veteranos, Cadete e Infantil. Majadahonda 20/02/2011

Continúa la lluvia de medallas para las Ardillas. En la categoría infantil, tras una inmejorable temporada de cross, los Atletas John Almazán y Rodrigo Mendoza suman otras dos medallas más, cada uno de ellos. John Almazán se ha proclamado Subcampeón de Madrid de 500 (1:23.2) y 1000 metros lisos (3:06.74). En esta última prueba rozó el oro, a tan solo 25 centésimas. Rodrigo Mendoza obtuvo dos Medallas de Bronce, en las mismas pruebas, 1:26.6 en 500 y 3:11.00 en 1000 m.. Jesús Mateus mejoró su marca personal en el 500 (1:42.). En la categoría cadete, 300 m., Franco Ricca fue 5º en su serie (44.51) y Alberto Casado 3º en la suya (47.58). En los 1000 m., Franco Ricca fue 3º en su (3:11.37), Alonso Rodríguez 7º (3:26.89) y Marcos Rodríguez 3º de su serie (3:04.96). En Peso (5kg), Marcos Rodríguez se proclamó Subcampeón de Madrid, con un lanzamiento de 10,02. Las chicas cadetes tambien cuajaron una buena actuación, en los 300 m, Biani Mateus fue 5ª en su serie (56.79). En 1000 m., Lucia Escudero clasificó 3ª en su serie (3:27.21), y 6ª en la general. Lucía Sánchez entró 7ª de su serie (3:39.06) y Elena García obtuvo un registro de 4:48.73.En 3.000 m., Carmen Sanchez fue 5ª en su serie (12:14.02). En la categoría veteranos, 3.000 m., Guillermo José Vara, fue 2º en su serie (9:43.65) y Medalla de Bronce en la clasificación general, estupenda evolución de Guillermo. El la disciplina de peso (4kg), Purificación Carazo, sumó otra Medalla de Bronce, con un lanzamiento de 5.24. También en la categoría veterano, Peso (4kg), Clarisa Ernst fue 4ª (6.69). Felicidades a todos/as, Campeones.

Campeonato de Madrid Veterano, Cadete e Infantíl. Módulo CSD 19/02/2011

Lluvia de medallas en el Campeonato de Madrid para las Ardillas y Olé por las veteranas. Clarisa Alcaire se proclamó Campeona de Madrid en salto de longitud, con un registro de 3,70 m. También consiguió el Subcampeonato de Madrid en 60 m. vallas, con un tiempo de 13,51. Purificación Carazo, se alzó con la Medalla de Bronce en longitud, con un salto de 2,73 m. En los 60 metros lisos, Carolina de los Arcos, obtuvo la Medalla de Bronce con un tiempo de 10,57. En la categoría cadete, Marcos Rodríguez, se proclamó Subcampeón de Madrid de Pértiga, con un salto de 2,20 m. Franco Ricca, se clasificó para la final de 60 m. vallas (11,06), obteniendo en la clasificación general el 6º puesto. Shannon Solís fue tercera en su serie de 60 m. (9,66). En la categoría infantil, debut de Georgina Ricca en los 60 m. vallas, con un tiempo de 13,56 (4ª en su serie). Enhorabuena a todas/os Campeones.

Campeonato de Madrid Alevín-Benjamín. Alcorcón 19/02/2011

Buena actuación de nuestros peques en el Campeonato de Madrid de Pista Cubierta, celebrado en Alcorcón el pasado 19 de febrero. En la categoría Alevín, Ignacio Solís pasó a la final de los 60 metros lisos, con un tiempo de 9,1. En la final alcanzó la cuarta posición a 3 centésimas del tercer clasificado, con un tiempo de 9.03, rozando la medalla de bronce. Alvaro Osuna obtuvo un buen tiempo en 60 metros lisos (10.2) y mejoró su maca personal en los 1000 metros lisos, 3:55.3, muy buena carrera a pesar de su lesión. Laura Román mejoró tiempos en 60 metros lisos (9.8) y en 500, (1:50.7). Muy bien Laura. Por último el benjamín, en edad y categoría, Carlos Osuna, fue 2º de su serie en 60 metros lisos, con un registro de 10.9, y estupenda carrera en los 1000 metros lisos, 4:14.5. También mejora marcas personales y escala posiciones Felicidades peques.

martes, 15 de febrero de 2011

Campeonato de España Cross por Equipos. Punta Umbría 13/02/2011

Gran actuación de nuestros chicos en el Campeonato de España de Cross por Equipos, celebrado en Punta Umbría (Huelva). Hemos participado en tres categorías, hecho que ya es una hazaña por sí mismo. Los Juveniles y Cadetes han obtenido idéntica posición, la 11ª. Los Júnior, en su primera participación, la 32ª. En primer lugar, felicitaros por las magníficas clasificaciones obtenidas, por el esfuerzo derrochado y por habernos metido entre los 11 mejores equipos de España, que no es nada fácil y nos llena de orgullo. Enhorabuena. Lágrimas fuera, en la Categoría Juveníl, carreron de: Alejandro González (13), Víctor Ramos (52), Guillermo Pozas (97), Alejandro Castander (104), Abdelkarim (156) y Ángel Aguilera (187). En la categoría Cadete las posiciones se definieron de la siguiente manera, Carreron de Edmundo Ahijón (52), Marcos Rodríguez (60), Pablo Castander (61), Andrés Fernández (97), Franco Ricca (119) y Javier Medrano (132). Por último, en la categoría Júnior, carreron de: Rabah Aarab (97), Rodrigo Fernández (139), Francisco Pacheco (154) e Ignacio García (160). Felicidades nuevamente a todos. Campeones.

Me gustaría añadir otra buena nueva a las anteriores, que atañe a todo el equipo. Fuente: soplo facilitado por el "Presi", nos hemos proclamado como quinto mejor equipo de Madrid en el "Campo a Través", empatados a puntos con el tercero y cuarto. Por delante, únicamente clubes como Marathon y Alcorcón. Enhorabuena para todo el equipo, entrenadores, ayudantes, Presi, Ah, y a los Tifosi.

En otro orden de cosas y siempre continuando con nuestro deporte, el Benjamín Carlos Osuna se proclamó, el pasado fin de semana, subcampeón del Cross celebrado en Coslada. Felicidades Carlitos.